Mengenal potensi diri 2

Sumber

Coba lihat gambar diatas, bahwa syaraf otak berfungsi kepada seluruh bagian organ tubuh. Luar biasa!!

Allah menciptakan manusia sebagai makhluk ciptaan yang sempurna, namun sesungguhnya kesempurnaan itu milik ALLAH SWT.

 

Pada postingan sebelumnya di Mengenal potensi diri 1 di sana saya membahas tentang kekuatan otak. Bahwa yang memiliki peran terbesar dalam tubuh adalah otak. Setelah kita mengetahui betapa mudahnya memaksimalkan penggunaan otak, apakah kita mau melewatkan hal itu?? Kita adalah orang-orang yang beruntung mengetahui hal sederhana itu bisa berdampak bagi kebaikan kita.

 

Pengembangan diri itu bisa kita dapatkan dimana saja. Apalagi untuk mengenal potensi diri. Selagi kita mempunyai keinginan untuk itu pasti ada jalan, sekecil apaun itu. Bila kita telah mampu menggunakan potensi otak kita selanjutnya kita harus bisa memaksimalkan potensi emosi. Bukan rahasia umum lagi bahwa kecerdasaan emosional (EQ) dapat mempengaruhi kesuksesan ketimbang memiliki kecerdasan intelejensi (IQ). Orang pintar tidak selamnya sukses loh, tapi orang yang pintar mengendalikan emosi (potensi) merekalah calon orang sukses. ;p

Tentu sebagian besar dari kita bertanya-tanya, bagaimana caranya memaksimalkan potensi emosi itu? Caranya sangat mudah asalkan kita mau mencoba dan menjalani dengan ikhlas. Tentu anda tahu kenapa alasan anda marah, kesal, sedih, senang. Disaat inilah momentum yang tepat untuk kita mengendalikan serta memaksimalkan emosi tersebut dalam suatu pengendalian emosi. Contohnya bagi anda yang pekerja, tentu saja pagi  hari menentukan mood anda dalam bekerja seharian. Nah, bila kita mempunyai mood yang buruk segera cari cara untuk menetralisir mood menjadi baik kembali dengan melakukan senam wajah sesaat, mendengarkan lagu favorit atau berdiam diri sejenak. Jangan biarkan rasa marah, kesal, benci, sedih yang berlebihan. Kendalikan emosi anda, jangan anda yang dikendalikan oleh emosi!! :)

Selanjutnya yaitu dengan cara mendisiplinkan diri. Bagi yang suka telat kekampus, telat kekantor dan telat lainnya tentu merasa kesulitan untuk menjalankan hal ini. Disiplin disini bukan hanya dengan waktu, tapi disiplin mengolah emosi sendiri. Bagi yang moody ini perlu diterpakan. Bagaimana mendisiplinkan diri mengolah emosi.

Terkadang, bila kita marah, kesal, tidak bisa konsentrasi, perasaan tidak enak dan nyaman. Kita memilih untuk diam. Tanpa melakukan apa-apa. Hal yang paling tepat bila kita menghadapi hal diluar batas kemampuan adalah menyibukkan diri. (Travelling, olahraga, nonton dan berkumpul dengan teman yang sehobi) Jangan biarkan diri anda terbelenggu kesendirian.

Ada cara lain untuk mengendalikan emosi yaitu dengan memotivasi diri. Di zaman yang serba canggih serta banyaknya socmed tentu memudahkan kita untuk memperluas pergaulan dan pengetahuan. Banyak E-book penyedia buku motivasi, majalah online dan yang lainnya. Bisa kita gunakan sebagai cara kita mencari sebuah pengalaman dari membaca. Di setiap jejaring sosial disediakan tempat untuk kita menulis apa yang sedang kita rasakan. Di sana bisa kita gunakan untuk memotivasi diri kita sendiri. Jangan takut di cap ALAY atau LEBAY atau juga KAMSEUPAY gara-gara kita update sesuatu yang memotivasi diri kita sendiri. Gunakan media online untuk hal positif, memotivasi diri di lingkungan sosial dalam dunia maya.

Sumber

"Luangkan sedikit waktu untuk menambah pengalaman lewat membaca"

MERDEKA!!!

Mengenali Potensi Diri 1

 

Sumber

 

Sebenarnya apa sih yang paling berperan dalam tubuh kita?

Pertanyaan ini sempat menggelayut dalam pikiran saya, ehmm.. ketika membaca sebuah status milik seorang teman pada sebuah socmed ada sebuah pertanyaan yang tidak sepatutnya untuk di tanyakan. Kata orang hal seperti itu mubazir. Ini menarik perhatian saya. Benar juga, terkadang untuk hal sepele pun kita sering berpikir itu adalah hal rumit. Kemudian saya teringat sebuah buku yan setahun lalu sudah khatam dibaca. Yaps, sebuah buku pocket karya Herry Wibowo yang berjudul "8 Magnet Sukses", banyak hal yang dapat kita pelajari dan terapkan dalam kehidupan sehari-hari. pada buku ini diajarkan kepada kita bagaimana bisa memaksimalkan segala sesuatu yang ada dalam diri kita dengan cara "Mengenali Potensi Dalam Diri".

Untuk menjawab pertanyaan diatas, agar mempunyai dasar yang lebih kuat. Akhirnya saya temukan pada buku tersebut di atas. Di sana tertulis "Potensi manusia yang terbesar adalah otak". Mengapa otak? tentu kita kembali bertanya? sedangkan ada fungsi organ tubuh lain yang tidak kalah penting dari otak, karena fungsi dalam tubuh manusia itu saling berkaitan. Dapat saya tarik kesimpulan, otak itu bisa kita ibaratkan sebuah pisau. Semakin sering digunakan tanpa di asah maka pisau itu akan tumpul, namun bila pisau itu kita gunakan dan kita asah kembali maka pisau itu akan tetap tajam. Begitu juga dengan bekerjanya fungsi otak kita.

Menyadari potensi dalam diri itu sungguh tidak mudah dibutuhkan kepekaan, kesadaran dan kemauan untuk menggalinya. Rasa ragu dan tidak yakin memang sebuah hambatan, namun bila kita mampu mengenali, mengatasi dan memaksimalkan potensi itu tentu saja akan berdampak luar biasa bagi kita. Sebagai contoh saja, banyak stasiun TV mengadakan acara pencarian bakat. Ini adalah momentum yang tepat bagi mereka yang sadar akan kemampuan diri mereka. Atau juga acara pemilihan Kontes Kecantikan yang ada pada setiap majalah atau seperti pemilihan Putri dan Miss Indonesia yang nantinya akan mewakili Indonesia di Kontes Dunia. :)

Hal lain bisa saja bermula dari sebuah hobi. Bila kita mempunyai sebuah hobi, cobalah kita untuk terus mengasah hal tersebut. Mencari tahu titik kelemahan kita dimana, menemukan kelebihan diri kita dimana. Dengan demikian kita bisa menyadari minat serta bakat yang dimiliki dari sebuah hobi. Sudahkah anda tahu potensi apa yang anda miliki?

Bila belum mari berpikir dari sekarang apa yang menjadi hobi anda? :)

Memaksimalkan kerja otak itu bisa dengan hal yang kita anggap sepele. Seringnya kita membaca koran, atau media online yang menyajikan sebuah pembahasan tentang suatu fenomena kemudian tanpa kita sadari bertemu dengan seorang teman bercerita menganalisa fenomena tersebut itu merupakan salah satu kita memaksimalkan kerja otak kita, mengisi TTS serta menulis.

Jadi, bagi siapa yang mempunyai hobi menulis selamat dech... Anda adalah salah satu orang yang mampu memaksimalkan otaknya. ;p

Terus bagaimana cara kita menggunakan otak kanan dan otak kiri??  Untuk memaksimalkan ini juga mudah yaitu dengan Senam Otak. Kemarin, teman saya yang kebetulan seorang guru TK pernah berkata bahwa anak TK sekarang sudah dilatih untuk menggunakan otak kanan dan otak kiri, mereka sering melakukan senam otak. Dengan menggunakan jari-jemari mereka. Duhh.. senangnya jadi guru TK selain lucu-lucu muridnya, sebagai guru yang mengajarkan murid senam otak secara tidak langsung sang guru juga ikut. Dengan demikian secara tidak langsung kegiatan ini adalah salah satu untuk memaksimalkan fungsi otak.

Waaahhh, selamat yah bagi guru TK kalian sungguh Pahlawan Tanpa Tanda Jasa. :)

Sumber

"Jangan pernah takut untuk salah menentukan arah yang anda mau, sertakanlah doa dan keyakinan. Karena kesalahan sesungguhnya awal anda menemukan jalan yang benar"

Selamat Menggali Potensi Diri Teman!!

Merdeka!!